Аудио тренинг по саморазвитию. Лучшие аудиокниги по саморазвитию: обзор некоторых изданий
Постоянное совершенствование свойственно человеку, в каком уголке мира он бы ни находился. В этом может помочь литература, творчество других людей и жизненный опыт. Благодаря современным технологиям можно развиваться во время занятия каким-то делом, ведь можно использовать аудиокниги. Их можно прослушивать почти на всех современных устройствах.
для саморазвития
В мире есть огромное множество способов, с помощью которых человек может улучшить себя. Людям, которые хотят стать крепче духом и волей, нужно слушать лучшие аудиокниги по психологии и саморазвитию. К ним следует отнести:
- «100 способов изменения жизни» Ларисы Парфентьевой. Эта человека на новые свершения и изменения. Благодаря интересным историям все события из нее остаются в сознании надолго. После прочтения человек найдет много ответов на свои вопросы и сможет изменить свою жизнь в лучшую сторону. В ней освящаются вопросы мотивации, законов существования и предназначения.
- «Сила воли» Келли Макгоникал. У многих людей есть проблемы с самоконтролем. Многие даже не могут отказываться от удовольствий и развлечений для более полезного дела. человека, как можно развить силу воли. В ней есть много упражнений, которые позволят сделать это. Также она очень популярна у студентов, а ее автор - преподаватель по психологии.
- «Стрессоустойчивость» (Шэрон Мельник). Книга весьма актуальна для современного человека, ведь в мире существует очень много факторов, которые угнетают и делают жизнь менее радостной. Шэрон рассказывает, как можно снизить влияние стресса на нервную систему. Также автор делится упражнениями, благодаря которым человек придет к спокойствию.
Этот список - лишь малая часть от всех существующих произведений в мире. Однако это практически лучшие аудиокниги по саморазвитию. Каждая из них внесет в жизнь человека новые и приятные события.
Финансовое развитие
Далеко не все могут грамотно пользоваться своими деньгами и обогащаться с помощью них. В таком случае на помощь приходят лучшие аудиокниги по саморазвитию. Научиться управлять финансами помогут произведения:
- «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Клейсона. Эта аудиокнига считается одной из самых лучших в мире. В ней на примере древнего Вавилона рассказываются секреты владения деньгами, а также меры предосторожности в обращении с ними.
- «Думай и богатей» Наполеона Хилла. После прочтения человек научится способам преодоления всевозможных трудностей на пути к финансовой независимости.
- «Дорога в будущее» Билла Гейтса. Один из самых успешных людей в мире делится своими секретами в книге. А также как он видит мир и способы обретения счастья. Немаловажную роль в книге автор отводит финансовой успешности и мечте.
Все эти книги способны заложить своего рода фундамент в подсознании человека. После прочтения он поймет много жизненных и финансовых принципов. Мир вокруг может кардинально измениться.
Как нужно слушать аудиокниги
Заниматься двумя делами одновременно очень сложно. Можно легко потерять нить повествования и усвоить материал неправильно. Слушать лучшие аудиокниги по саморазвитию удобнее всего во время рутинных дел. Домохозяйки могут это делать во время приготовления еды, уборки квартиры, похода по магазинам и так далее. Для работающих людей удобнее всего их слушать во время дороги домой в общественном транспорте или во время прогулок. Иногда книгами можно так заслушаться, что человек не заметит, как дойдет домой.
Заключение
У каждого человека есть потребность в самосовершенствовании, но время уделить этому могут лишь единицы. Ведь современный мир устроен так, что выделить на такую важную часть жизни лишний час - это очень сложно. Лучшие аудиокниги по саморазвитию решают эту проблему. Ведь это совсем несложно, к тому же у такого формата много плюсов. Нужно лишь иметь проигрывающее устройство и наушники.
В чем заключается мотивация? Часть спешит получить совет другого. Зная, к каким успехам он пришел, кем стал в конечном итоге. Это и приносит мотивацию к действию в своей судьбе, иногда меняя все на корню. Тип мышление, разум и прочие факторы. Для того, чтобы направить, показать на собственном примере, рассказать о тех или иных жизненных представлениях, многими небезызвестными людьми, являющимися авторами, была создана мотивационная литература, повествующая о безграничных возможностях нашего сознания.
Аудиокниги по самосовершенствованию:
- Ричард Брэнсон. «К чёрту всё! Берись и делай!»
- Роджер Сайп. «Развитие мозга»
- Стив Джобс. «Уроки лидерства»
Аннотация к списку мотивационной литературы
Ричард Брэнсон. «К черту все! Бересь и делай!»
Как- то загарая на Ямайке, Брэнсон услышал исполнение одной музыкальной композиции, неизвестной группой, в тот же миг его привлекла эта музыка. На тот момент, владея студией звукозаписи Virgin Group, не теряя времени, он решил заключить контракт с местными музыкантами. Вскоре, услышанный тогда, стиль «регги» приобрел популярность в Великобритании, благодаря чему Брэнсон не плохо заработал. Т.е. просто отдыхая на острове – деньги сами нашли его. Похожие ситуации случаются с ним часто. Интересно? Прочти!
Роджер Сайп. «Развитие мозга»
Сюжет являет собой ответы на немалое число вопросов. Что же такое зона комфорта и почему важно выходить из нее, преодолевая различного рода трудности. Как победить себя и настроить мозг, являющейся главным инструментом в достижении цели.
Дейл Карнеги. «Как перестать беспокоиться и начать жить»
Источник беспокойств – страхи. Как их побороть? Научиться не обращать внимания на пустое. Возможно ли научиться жить без стрессов. Каким образом они влияют на человека? Вытеснение тревоги. Ей не место в человеке. Почему важно не сожалеть о прошлом, живя настоящим? Принципы позитивного мышления и чем они важны. Все это находится в книге.
Робин Шарма. «Монах, который продал свой Феррари»
Речь в большинстве своем идет о материальных вещах. О том, что они не являют собой всех благ. Вообще существует ряд вопросов, о которых однажды задумывался человек. Например, про жизненный вклад, помощь людям и подобные. Робин шарм обо всем дает подробное представление и описание.
Ник Вуйчич. «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни»
Ник Вуйчич – австралиец. Человек с призывом к действию. Он является писателем, оратором, и певцом. При рождении, ему был поставлен синдром тетраамелии, что значит отсутствие всех четырех конечностей. Ник никогда не сдавался и советует тоже самое остальным людям. Перенося свою жизненную историю, мысли, чувства в рассказ, автор доносит, что в жизни нет преград. Следуйте своей мечте. И обязательно все выйдет.
Стивен Кови. «Фокус: Достижение приоритетных целей»
Как часто вы задумывались о том, сколько времени тратите на вещи, которые не приносят пользы, и нам совсем не хотелось делать. В книге Стивен Кови объяснит всю суть приоритетов и разделит их на четыре группы:
- срочные и важные;
- не срочные и важные;
- срочные, но не важные;
- не срочные и не важные.
Вы сами выбираете какой пути выбираете, но автор на примерах объясняет почему важно ориентироваться не только на срочные и важные дела, иначе можно получить стрессы, истощение и даже затяжную депрессию. Если вы хотите достигнуть прорыва и быть продуктивным в вашей деятельности, обязательно возьмите эту книгу на заметку.
Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа»
Много людей, которые живут по стереотипам “школа, университет, стабильная работа, дом” и всю жизнь они трудятся на нелюбимой работе, осуждают успешных людей и не знаю как изменить жизнь. Роберт Кийосаки начинал точно такой же путь, если бы не встретил на своем пути одного человека, который в корни поменял его жизни. Книга расскажет как не жить по шаблону, почему важно уметь считать деньги, уметь вкладывать в активы. В чем разница богатого и бедного? Вы удивитесь, что некоторые привычки могут делать человека нищим не только в материальном плане.
Стивен Кови. «7 навыков высокоэффективных людей»
Быть проактивным и фокусировать внимание лишь на том, что можно изменить. Ставить на первый план то, что действительно ваше. Способность к готовности создавать свой сценарий. Это одни из качеств, отличающие эффективность. Остальное можно узнать от Стивена Кови, прочитав его книгу.
Бодо Шефер. «Искусство управлять своим временем»
Ни деньги, ни золото ни какое материальное благо не может заменить самой главной ценности - времени. Его нельзя купить, увидеть, услышать, только со временем заметить. Автор Бодо Шефер расскажет почему стоит действовать прямо с момента прочтения книги, на что мы впустую тратим жизнь, как научиться планировать время при жестком графике и коротких дедлайнах. Вы узнаете на практике как важно чувствовать время, только так можно оставаться на плаву, владелец семи коммерческих компаний знает это не по наслышке. Вы рационально вложите своё время, когда возьметесь за прочтение этой книги.
Брайан Трейси. «Психология достижений»
Формирование положительной самооценки. Как реализовать свой потенциал. Научиться управлять ходом мыслей, поведением, грамотно распоряжаться точкой зрения. Это несомненно скажется профессиональным успехом. А еще, про способы раскрытия творческих ресурсов.
Уильям Уокер Аткинсон. «Закон привлечения и сила мысли»
Грант Кардон. «В 10 раз больше»
Вы знаете, что способны на большее? Грант Кардон на собственном примере доказал, что достигать грандиозных целей и построить жизни своей мечты возможно каждому человеку. В книге вы узнаете:
- как правильно ставить цели;
- как достигать целей, которые казались невозможными;
- как превратить страх в толчок к достижению;
- как радоваться достижениям и делать так, чтобы они приумножались.
Чтобы стать успешным человеком, прежде всего нужно поменять мышление, после того, как вы сотрете все рамки из головы, все цели покажутся реальными.
Стив Джобс. «Уроки лидерства»
Что конкретно приводит к мотивации людей? Как выявить лидерские качества? Личная история Стива Джобса может прийти на помощь людям, которые сомневаются или отличаются неуверенностью. А также людям, с ярко выраженными лидерскими качествами. Увлекает своим легким и непринужденным прочтением.
Марк Фишер. «Секрет миллионера»
Успешные люди все как один утверждают:”Стать миллионером может каждый” Но некоторые люди удивляются:”Почему же тогда существует сколько процентов бедных людей” Все дело в том, что каждый сам выбирает свой путь, и так людям просто проще. Но Марк Фишер на собственном примере покажет, что стать миллионером самостоятельно возможно. Стоит лишь убрать психологические барьеры, понять, что мешает вам становиться успешным и достигать цели. Меньше бояться - больше действовать. Вот главная задача книги.
Эрик Бертран. «Без жалости к себе»
Эрик Бертран является автором книг личностного роста. Ему удается передать значимый опыт истории успеха. Что является основным в достижении желаемого? Правильно будет назвать конкретные цели. Нельзя стоять на месте, в первую очередь. Пытаться упорным трудом достигать желаемой действительности. Особенно, если она несет в себе пользу.
Данный список литературы, подойдет абсолютно для любых возрастов. Никогда не поздно познавать новую информацию, узнавать о жизненном опыте и историях других людей, чему- то учиться, если выявите их мотивацию полезной и нужной, для своей жизни.
Аудиокниги саморазвивающие, книги скачать, бесплатно, mp3
Маленький принц Экзюпери аудиокнига Маленький принц, сказка-притча Антуана де Сент-Экзюпери появилась в 1943 году. «Всё мы родом из детства», — пишет писатель и знакомит с самым загадочным, трогательным и бесконечно хрупким существом по имени Маленький принц. Любовь, дружба, самопожертвование, познание собственного Я, это одни из многих вечных вопросов бытия, которые Антуан де Сент-Экзюпери упоминает в своём произведении Маленький принц. Книга «Маленький принц» была переведена на более чем 180 языков. В русском переводе впервые, её опубликовали в журнале «Москва» в 1959г. Автор Антуан де Сент-Экзюпери, родился во Франции в городе Лион…
Норбеков — Энергетическая клизма Вы хотите заняться собой и своим здоровьем? С чего начать, что служит началом к действию? Как правило это элементарный «пинок под зад»… Аудиокнига Мирзакарима Норбекова «Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово», которая записана как практикум по обретению энергетического здоровья. Научившись работать над собой по методике Мирзакарима Норбекова, вы получите в «вечное пользование» волшебное средство, которое даст Вам возможность всегда оставаться молодым, здоровым и энергичным. Будьте победителем уже сейчас!!! Не затягивайте процесс выздоровления на пожизненный срок! Станьте победителем в мыслях сегодня – завтра будете им в…
,Аудиокнига Буддистская Психология Кэролайн Брейзиер расскажет вам, как буддистские и психологические учения могут изменить вашу повседневную жизнь. Опасаясь потерь и боли, мы стараемся изолировать себя от переживаний живя в плену своего «Я». Тем самым заключаем в тюрьму нашу жизненную энергию. Более 2500 лет буддизм пытался раскрыть причину таких заблуждений. Автор: Кэролайн Брейзиер Название: Буддистская Психология Исполнитель: Оборотов Юрий Тип: аудиокнига Жанр: психология Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 96 kbps Размер: 606 мб Общее время звучания: 14:42:03 Скачать аудиокнигу: Буддистская Психология Кэролайн Брейзиер Инструкция — как скачать с DepositFiles бесплатно Cкачать c DepositFiles…
Стивен Хокинг — Краткая история времени Скачать АУДИОКНИГУ: Краткая история времени — Стивен Хокинг c DepositFiles Инструкция - как скачать с DepositFiles бесплатно Несколько слов о авторе: Стивен Хокинг один из наиболее влиятельных и известных широкой общественности физиков-теоретиков и космологов нашего времени. Родился Стивен Хокинг — 8 января 1942 года. В начале 1960-х у Хокинга стали проявляться признаки бокового амиотрофического склероза, которые привели к параличу. После операции на горле в 1985 году он потерял способность говорить. Друзья подарили ему синтезатор речи, который был установлен на его кресле-коляске. Некоторую подвижность сохранял лишь указательный палец на правой…
, ,Инструкция — как скачать с DepositFiles бесплатно 1. Выбрать «Обычное скачивание» 2. Закрыть окно нажатием красного крестика «X» 3. Выбрать «Скачать файл» под строкой «Скачать без ограничения скорости БЕСПЛАТНО» или «Обычное скачивание» 4. Ведите данные с картинки, буквы и цифры. Если не получится с первого раза (я например, не всегда могу их разобрать))) , пробуйте ещё и у Вас обязательно получится.
Аудиокнига Не упусти свой шанс. Наполеон Хилл Жизнь — такая интересная штука! Порой, она дает нам столько возможностей, а мы не можем их разглядеть или боимся воспользоваться ими и проходим мимо. А потом сетуем на то, что нам никак не удается что-либо изменить в своей жизни. Как не упустить свой шанс и преуспеть в жизни? Как стать «стратегом собственного счастья»? Как освободиться от страха и обрести свободу? Как не быть пленником прошлого и научиться извлекать пользу даже из неудач? Как с пользой распорядиться достигнутым и не потерять душевный покой? Известный…
,«Фанечка у нас не красавица, да еще и заикается. Бедная девочка». Так в детстве отец говорил об актрисе, которую английская энциклопедия включит в десятку самых выдающихся служительниц мельпомены XX века. Но это будет позже, как позже будет всесоюзная слава, любовь миллионов, фразы, которые цитируют по сей день, и… невероятное одиночество. «Одиночество — это когда в доме есть телефон, а звонит будильник». У нее появляются знакомые молодые люди, но Фаина к ним безразлична. Настоящим другом Фаины становится актриса Павла Вульф. «Лесбиянство, гомосексуализм, мазохизм, садизм — это не извращения. Извращений, собственно, только…
Аудиокнига Осуществление желаний: 21 волшебный урок для полной и счастливой жизни Джо Витале открывает вам чудодейственные тексты двух редких рукописей Женевьев Беренд, отрывки из которых вошли в мировой бестселлер Ронды Берн «Тайна». В двадцати одном уроке заложен невероятный по силе потенциал чудесных преобразований вашей жизни. Вот только некоторые из них: как жить и любить жизнь; как научиться контролировать болезни, разочарования и неблагоприятные события; как заставить подсознание работать на вас и воплотить в жизнь мысленный образ; как укрепить волю. Сейчас вы стоите на пороге величайшего открытия – вам вот-вот…
,Аудиокнига: Гипноз Внушение Телепатия Бехтерев – эти загадочные и таинственные слова, обозначают явления, в понимании большинства людей граничащие с магией и мистикой. Однако, наука неумолимо движется вперед, все меньше оставляя в жизни места для необъяснимого. Одни легенды и домыслы развенчиваются, другие находят объяснение и превращаются в научно доказанные факты и… инструменты. Бехтерев Владимир Михайлович (20.01.1857 – 24.12.1927) – академик, выдающийся русский медик-психиатр, невропатолог, физиолог, психолог, основоположник рефлексологии и патопсихологического направления в России. Автор: Бехтерев Владимир Михайлович Название: Гипноз. Внушение. Телепатия Исполнитель: Аркадий Бухмин Тип: аудиокнига Жанр: Психология Аудио кодек: MP3…
Крайон — Двенадцать слоев ДНК В аудиокниге Крайон — 12 слоев ДНК раскрывают суть и детальное описание каждого из двенадцати межпространственных слоев ДНК. Все знают, что в этой гигантской и очень сложной молекуле содержится генетический код человека, но недавние научные исследования установили, что всего только около 4- ёх % ДНК кодируют биологическое строение современного человека. Что же кодирует остальная часть ДНК? Ответ вы найдете в данной аудиокниге Крайон «12 слоев ДНК» Название: Двенадцать слоев ДНК Автор: Крайон Тип: аудиокнига Формат: flac Размер: 1.08 Gb Скачать аудиокнигу Крайон «12 слоев ДНК»…
Дорогие друзья, в этом посте я хочу рассказать о нескольких полезных аудиокнигах по саморазвитию, которые я послушал за последнее время.
Сначала я хочу сообщить, что Макс Пастухов, известный в SEO сфере своими базами ключевых слов, недавно завел блог maxpastukhov.com , в который публикует интересные мысли о практике бизнеса. Я уже на него подписался.
Все мы проводим в дороге довольно много времени. У кого-то это полчаса в день, у кого-то 2-3 часа, у кого-то больше. Во время поездок в машине, автобусе, метро, самолете или поезде можно слушать музыку.
На мой взгляд, это время можно проводить с большей пользой для собственного развития, слушая аудиокниги. Дома или на работе их слушать во многих случаях не получится, а в дороге этот формат - идеальный вариант.
Можно слушать художественные произведения, а можно аудиокниги образовательного характера, благо сейчас их становится все больше. Если сделать прослушивание аудиокниг привычкой, то это позволит вам узнать массу интересной информации и с пользой провести время в пути. Что может быть прекраснее 🙂 ?
Аудиокниги озвучивают профессиональные дикторы, поэтому их легко и приятно слушать. Это вам не гнусавое сопение старика Глобатора в видеоуроках и подкастах 😉 .
Я прослушал довольно много различных аудиокниг. В сегодняшней подборке я приведу наиболее понравившиеся мне аудиокниги по саморазвитию и организации своего времени.
Хочу сказать, что по любой книге (как и фильму) могут быть прямо противоположные мнения. Одна и та же аудиокнига может очень понравиться одному человеку, другому же совсем не понравится. Это нормально. На вкус и цвет товарищей нет 😉 . Вполне возможно, что перечисленные далее книги вам могут не так понравится, как мне. Но я уверен, что при желании вы всегда сможете найти аудикниги на свой вкус.
Бодо Шефер - известный немецкий финансовый консультант, бизнесмен и оратор, автор нескольких популярных книг. В этой аудиокниге мне понравилось структурированное изложение материала. Сложные вещи автор объясняет простыми словами, как я люблю 😉 .
Еще положительная сторона этой книги - Бодо Шефер делает акцент не на обычном тайм-менеджменте, а на том, что нужно учиться искусству управлять своим временем. На мой взгляд, это качественно новый уровень.
🔥 Кстати! Я провожу платный курс по продвижению англоязычных сайтов SEO Шаолинь. Если интересует, можете подать заявку на его сайте seoshaolin.com .Стивен Кови - обладатель МВА Гарвардского университета и докторской степени. У него, кстати, 9 детей!
В мире продано более 15 миллионов экземпляров этой книги. Эта цифра о многом говорит. В книге упоминается, что о ней положительно отзывался Билл Клинтон, а газета New York Times назвала ее международным бестселлером.
Я не особо доверяю таким лестным отзывам, но, послушав аудиокнигу, я понял, что зря сомневался. Книга мне понравилась простым и понятным изложением материала, а также тем, что в ненавязчивой форме рассказывает о том, как совершенствовать себя в лучшую сторону.
В аудиокниге подробно описывается системный подход к составлению целей в жизни.
Аудиокурс Стивена Кови представлен на двух дисках. Общая продолжительность звучания составляет 14 часов.
Ораторское искусство - замечательная вещь. Я часто замечал, что люди, которые умеют говорить и грамотно излагать свои мысли, добиваются в жизни намного большего, поэтому я работал и продолжаю работать над собой в этом направлении.
Я знал о Ларри Кинге лишь то, что он ведущий мегапопулярного ток-шоу "Larry King Live" в Америке. Немного погуглив, я узнал, что он вел это шоу с 1985 по 2010 год (кстати, гостем последнего выпуска его шоу был Арнольд Шварценеггер) и за это время он взял более 50 тысяч интервью с известными политиками, актерами и другими знаменитостями. Естественно, такой человек внушает уважение, поэтому я проявил интерес к аудиоверсии его книги.
С таким послужным списком у меня не возникло сомнений в том, что Ларри Кинг умеет разговаривать с любыми людьми и прекрасно владеет ораторским искусством. В аудиокниге даются практические советы и рекомендации о том, как разговаривать с людьми в самых различных ситуациях. На мой взгляд, именно советы, основанные на богатом опыте, являются наиболее ценными.
В аудиокниге много юмора, поэтому я ни разу не заскучал во время ее прослушивания. Также приводятся примеры, которые улучшают понимание информации. Как бывший школьный учитель 🙂 , я могу сказать, что с точки зрения методики подачи материала эта книга является одной из лучших, которые я встречал.
Продолжительность аудиокниги - 5 с половиной часов. Озвучивает Юрий Абросимов (который озвучивает и многие другие аудиокниги), который замечательно передает интонацию и смысл слов Ларри Кинга.
Я люблю простые и понятные вещи. Эта аудиокнига как раз об этом. Джон Маэда - известный дизайнер, профессор Массачусетского технологического института. В книге он рассказывает о том, как упрощать свою жизнь, а также о применении 10 законов простоты в бизнесе, дизайне и технологиях.
Каждый раздел аудиокниги представляет собой сборник очерков, сгруппированных вокруг основной темы. Я бы сказал, что прослушивание этой книги наводит на размышления.
Продолжительность этой аудиокниги - чуть более двух с половиной часов.
Дейл Карнеги - известный американский педагог, психолог и писатель. С книгами Дейла Карнеги я знаком еще со школы. Уже тогда эта книга запомнилась мне тем, что в каждой главе автор постепенно подводил читателя к определенным выводам. Он подкреплял выводы тем, что описывал много практических ситуаций, когда описываемые им методы показывали свою эффективность. Теория, подкрепленная практикой и примерами, у меня всегда надолго оставалась в памяти, поэтому слушать эту книгу в аудиоверсии мне было очень интересно.
Эта книга - настоящий бестселлер, не теряющий свою популярность даже спустя десятилетия. Я знал, что она написана очень давно. Погуглил - оказалось, в 1936 году.
Эта книга простым языком учит тому, как нужно правильно строить взаимоотношения с людьми, при этом не теряя душевного спокойствия и добиваясь своих целей. Если не знакомы с этой книгой - я искренне ее рекомендую.